艾草蒸足/艾草有抗菌、避邪淨身、散寒除濕!艾草泡腳功效?
艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。全草入藥，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
艾草蒸足有調經止血﹑安胎止崩﹑散寒除濕之效。治月經不調﹑經痛腹痛﹑流產﹑子宮出血， 根治風濕性關節炎﹑頭風﹑月內風等。因它可削冰令圓，又可炙百病，為醫家最常用之藥。現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。
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艾草可以理氣血、溫經脈，對於女性來說尤其是體寒的女性，可以很好的起到舒緩疼痛，溫經暖宮的效果。但由於艾草有止血的作用，建議痛經的時候最好不要直接食用艾草，可以將艾草放進溫水中用來泡腳或者沐浴。
有「神仙草」美譽的艾草，薰香效果良好，可以驅蚊，還能除濕脫臭，淨化空氣，提升人體的免疫力。方法也很簡單，最簡便的就是直接點燃艾草，然後隨意找一個容器盛放進去。如果不講究的話，隨便拿個不用的碗盤也可以。
艾草為純陽之物，可將雙重陽氣作用於體內滲入經絡，通過經絡的氣血直達病所，最大限度地以熱治寒、溫經通絡、行氣活血、祛寒逐濕、鼓舞陽氣等，達到冬病夏治的效果。
適宜人群：女性腎陽虛宮寒，常年手腳冰冷、小肚子涼、月經色黑、帶血塊、白帶多、免疫力低下、甚至誘發子宮肌瘤的。
艾草的功效
1、祛濕消毒：艾葉自身所含有的特殊物質具有殺菌消毒的作用，艾葉雖然具有祛濕消毒的功效，但治療濕疹效果一般，不太明顯，用艾葉對治療濕疹只是一個表面了。
2、止血驅寒：艾葉是一種溫補性食物，食用艾葉能夠起到驅寒的功效。別外，艾葉對女孩子的溫經止血的效果也有很大的益處。
3、鎮靜安神：我們大家常用艾葉來泡腳能夠起到活血的效果，還可以起到安神的作用，並能夠提高睡眠質量哦。
4、驅趕蚊蟲：艾葉本身附帶著一種特殊的香味，能夠使蚊蟲非常害怕，夏天在皮膚抹點艾葉水能夠起到驅趕蚊蟲的效果。